Empezamos con el "Lazy-Ass-Can't-Do-Shit Fitness Challenge"!

Pero es que y ¿que otro nombre le iba a poner?  LOL  No se.  Me gusta.  It fits me.  LOLOL  Ok.  Vamos.
  
Para las mañanas. Hago cada pose y cuento hasta cinco.

Fuente

La orden en la pagina original no es como la foto, pero prefiero hacerlo como en la foto porque puedo mirarlo y ya. No se porque no hizo la imagen segun la orden que puso en la pagina. Pero, whatever. Tengo que estirar y no quiero ponerme a leer. Tengo la imagen en la tablet y la dejo cerca prendida para dejarme llevar por la foto ya que nunca me recuerdo el orden. 




Esto lo voy a llamar el "Lazy-Ass-Can't-Do-Shit Fitness Challenge".  Este es el challenge para Junio.

Y para el cardio, ya que el XBox me esta dando problemas, estare usando este video esta primera semana.  Encontre esto cuando estuve preparando este blog.  ME ENAMORE DE ESTE TIPO.  OMG.  I WANT TO HANG WITH HIM.  LOLOL  Love que lo hace ver facil y no se esmanda.  Soy principiante otra vez.  Gotta take things slow.






FYI, estas imagenes y las otras que estare poniendo las pondre en la seccion de "Imagenes" por si se te pierden y no quieres buscar en los archivos.

Asi que...a meter mano!